Корисни савети

Шта треба да знате када ступите у везу са екстровертом

Pin
Send
Share
Send
Send


Сви људи су различити, свакога од нас карактеришу одређене квалитете. Сви имају велики потенцијал и могућности. Свака особа има своје психолошке карактеристике, зависно од којих се може приписати некој од типова личности - екстровертној или интровертној.

Иако најчешће особа има особине и интровертног и екстровертног, да тако кажем, два у једном.

Многи људи, кад чују „екстроверт“ и „интроверт“, имају асоцијације да је интроверт особа која мрзи људе, а екстроверт не може живети без људи. Међутим, у пракси то није тако.

Интроверзија се често меша са стидљивошћу. Али ти концепти уопште нису у корелацији.

Интроверзија, за разлику од стидљивости, не подразумева страх од социјалних контаката. Само интровертни селектив у комуникацији, у његовом окружењу има 2-3 особе са којима одржава сталну комуникацију и верује, а од комуникације са великим бројем људи почиње се уморити.

Не може се замислити екстроверт у сталној комуникацији с људима. Да, наравно, без комуникације са другим људима, људи овог типа почињу да се умарају, осећају нелагоду.

Али они су, попут интроверта, способни да остану сами, међутим, брзо излазе из овог стања, не желећи да им буде досадно.

Људи који се осећају попут интроверта, из једног или другог разлога, према њиховом мишљењу, морају да промене своје психолошке ставове, како би постали екстровертни. Испод су савјети како постати екстровертни екстроверт. Надамо се да ће вам помоћи ако сте један од ових људи.

Како интроверт постаје екстроверт? САВЕТИ

Савет број 1. За почетак, предлажемо да седнете и размислите да ли заиста требате постати екстроверт?

А можда у ствари нисте интроверт, покушајте да прођете разне тестове да бисте одредили тип личности. Затим сазнајте које вам особине не одговарају или које желите да стекнете. Најбоље је да их напишете у две колоне, негативне са леве стране и позитивне са десне стране.

Савет број 2. Започните малим корацима из зоне комфора.

Само будите опрезни, излаз мора бити заиста поступан, јер ће иначе изазвана анксиозност освојити продуктивност, а на крају нећете добити оно што сте очекивали. Претвори га у игру. Претпоставимо да једном недељно издвојите време за нешто што, као што сте раније мислили, није за вас. Понављамо да морате у потпуности контролисати ситуацију, будите сигурни. Узгред, имамо сјајан чланак о томе како повећати самопоштовање.

Савет број 3. Развијте своје социјалне вештине.

Почните да се упознајете са великим бројем људи и бирајте их из потпуно различитих сфера, тако да ћете и ви бити разнолика личност, упијајући искуство својих нових пријатеља. Ако вам је тешко започети комуникацију, можда сте стидљиви, онда вам саветујемо да прочитате чланак како да престанете да се стидите. Такође можете искористити своје самотне хобије тако што ћете их учинити колективним. На пример, организујте књижни клуб или масовне часове јоге. У ствари, постоји пуно опција, не само у стварном животу, већ и у виртуелном.

Савет број 4. Питајте своје пријатеље за помоћ.

Можда међу вашим окружењем постоји бар једна екстровертна особа. Затражите помоћ. С већим степеном вероватноће он ће вам радо помоћи у стицању потребних вештина и квалитета.

Савет број 5. Увек разговарајте о својим осећајима.

Да ли вам се свидио догађај? Хвалите организаторе, ово је заиста важно. На жалост, многи екстроверти виде интроверте затворене и мрзе друге људе. Интроверт има исти однос према екстровертима, они сматрају да су последњи празни људи. Али не правите разлику између тога ко је бољи и који је лошији. Свака особа је индивидуална и добра на свој начин.

Надамо се да ће вам наши савети помоћи да стекнете самопоуздање и постанете отворенији и друштвенији. Да бисмо разумели себе и оне око нас, у одељку Психологија имамо много занимљивих ствари. Дођите и уверите се сами.

Хајде да урадимо нешто друго!

Сусрет с екстровертом је попут свакодневног откривања свијета. За особу ове врсте нема ништа важније од нових емоција, места и људи - што више, то боље. Стога лако можете направити трајан утисак ако одете с њим на места где никад раније нисте били. То може бити било шта: зид за пењање, сликарска радионица или нови оријентални ресторан.

Екстроверти воле изненађења, тако да ваш избор може ограничити само недостатак маште. Такође, имајте на уму да је атмосфера најважнија. Према студијама објављеним у часопису Тхе Фронтиерс ин Хуман Неуросциенце, екстроверти, иако у пријатном окружењу, могу несвесно подстаћи отпуштање хормона радости у мозак.

Волим те! Мрзим те!

За разлику од интроверта, који вам никада ни под којим условима неће показати своја осећања, екстроверти имају све што се зове на њиховим лицима. Они отворено изражавају своја осећања из било којег разлога: гурајте патетичне говоре, ударајте у сузе и замотајте их у своје симпатичне руке. Ако вам се допао екстроверт, верујте ми, ви ћете га први знати. Међутим, неће шутјети о свим минусима.

Гледајући свет кроз такву призму, екстроверт чини комуникацију са собом лаганом и неспутаном, чак и ако се видите први пут у животу. Да ли желите да знате његово мишљење о овом или оном рачуну? Само питајте и добићете искрен одговор на своје питање.

Екстравертни пријатељи су ваши пријатељи

Тешко је екстроверту бити сам. Људи око њега смирују мисли и набијају га позитивном енергијом. Што је већа компанија која зуји около, то је боље.

Воли да буде у центру пажње и да води разговор о било којој гласној теми, за разлику од интроверта који није лош и сам. Па, или као крајње средство у ужем кругу старих пријатеља. Вриједно је размотрити потребу за екстравертом у дневној дози друштва.

- Идемо! - Где? - У сваком случају, идемо!

Екстроверт ће вас увек покушати избацити из куће. Љети, зими - по распореду. Не занима га да ли ће трећи дан падати киша на улици или на термометру испред прозора 30 степени топлоте. Време је за авантуру! Штавише, ваш угодан одмор иза књиге или лаптопа уз шалицу кафе екстроверти делује невероватно погрешно, па сматра да је његова директна дужност да вас спаси од заробљеништва квадратних метара.

Живот иде негде ван зида, у дивљини, тамо се мора избити по сваку цену. А ако је још завршио тамо, будите спремни да се нађете у друштву стручног водича, вече са којом ће можда постати незаборавно - што је најважније, пружите му слободу акције. Успут, кад апсолутно не желите нигде ићи, само искрено признајте овог партнера. Пронаћи ће друге људе, јер има толико пријатеља. Сећате се?

Јесам ли то рекао наглас?

Екстроверти су велики љубитељи разговора. Не, то не значи да разговарају сатима без прекида, мада, наравно, воле да разговарају с којима се понекад могу превише занети. Напомена: екстроверт се може ухватити за нешто ако се, упаљено, превише уозбиљи. И то се догађа често, јер су често на емоцијама, али, наравно, никоме не желе да изазову непријатности.

Међутим, рачунати себи до десет и бирати праве речи није ствар у екстроверти. Имају на уму, па онда и на језику. У бављењу екстровертом делимично можете следити правило дон Цорлеонеа, који каже: "Ништа лично". Будите сигурни: неће вас желети увриједити без ваљаног разлога.

Досадно ми је с тобом

Екстроверти се плаше досаде, попут ђавола тамјана. Реч "рутина" чини их очајним. Активности које се могу описати придјевом „обични“ такође припадају истој категорији - највјероватније, то је осуђено на неуспјех. Ако планирате да позовете екстроверту у посету да се заједно шетају читав дан на каучу, а притом проводе време гледајући Ратове звезда, онда је ово лош план.

Истраживачи Националног института за проучавање старења открили су да су екстроверти једноставно веселији и забавнији људи, а то може имати позитиван утицај на добробит. Истовремено, екстроверти се брзо досаде само са једном ствари и одмах прелазе на нове активности у потрази за изворима емоционалног задовољства.

Стога, када планирате дан који желите да проведите са таквом особом, пре свега размислите о разноврсности програма: започните вожњом бицикла, а вечерас завршите у неком бучном пабу - то је то. Вјерујте ми, екстроверт се неће чак ни уморити од ужитка.

Сви су задовољни, и драго ми је

Екстроверти воле да уживају, чак и ако сами не могу да буду задовољни. Такви су они - душа је широм отворена. Међутим, не журите са потцењивањем, а камоли да искористите овај квалитет: екстроверти препознају ове преваре једном или два пута, јер се људи осјећају врло суптилно. Ако им треба нешто од вас, онда се неће смирити кад чују „не“ као одговор. Понекад се ово може чинити као прави проблем, али овде је боље подсетити се речи мртвог Цорлеонеа. Покажите мало поштовања према положају екстроверта. И не занемарујте његово охрабрујуће учешће, он то чини свим срцем.

На овом свету живимо само једном

Екстроверти треба све. И то одмах. Одмах! Углавном су нестрпљиви, импулсивни и спремни за акцију, за разлику од интроверта. У исто време, они жуде за тренутним резултатима и наградама за своје „подвиге“, ​​а није толико важно каква ће награда бити на крају: излет у Гоу или чаша полусувог. Генерално, екстроверти нису превише економични и не размишљају увек о будућности, штедња за нови аутомобил није њихов стил. Увек желе да живе овде и сада, што и иначе добро раде.

Можда сам и ја екстроверт. Желим да признам: увек осећате када почнете да мучите свој унутрашњи круг својим разговорима и симпатичним „Како сте?“ И „Све је добро.“ Иако понекад постаје мало разочаравајуће: чини се да сам хтио помоћи. Али одговор долази на памет сам по себи: требате да помажете не речју, него делом.

Шта интроверт чини „ефикасним вођом“?

Популарна култура обично повезује појмове „екстроверт“ и „успешна особа“: верује се да само екстроверти са којима је лако комуницирати могу утицати на друге и носити их са собом. Међутим, интроверти имају неколико квалитета због којих су они лидери који су у стању да доносе исправне одлуке и убеде друге у њихову исправност.

Шта је карма (и како је се ријешити)

Чак и они који нису баш блиски идејама хиндуизма размишљају о кармичкој повезаности акција и њихових последица у свом животу и „побољшању“ карме. Али поента није у томе да "добијете плусеве" у карми, већ да се је ослободите. Доиста, добра или лоша карма је једнако ропство, каже јоги Садхгуру и објашњава ову идеју у књизи "Интерни инжењеринг".

Погледајте видео: Why do we believe things that aren't true? Philip Fernbach. TEDxMileHigh (Новембар 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send